2023年4月30日 放送回

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タイムテーブル

• ▶ 0:00

  オープニング

• ▶ 7:33

  メッセージ紹介: 料理の話 ①②

• ▶ 19:15

  おでかけリサーチ: 千葉県大多喜町 たけのこ掘り

• ▶ 24:03

  さばいてにち10

• ▶ 31:47

  メッセージ紹介: 料理の話 ③

• ▶ 37:25

  ゲストトーク: 田島木綿子

• ▶ 1:11:37

  メッセージ紹介: 料理の話 ④（11時台後半）

• ▶ 1:17:03

  エンディング